Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Canh Xuong cua biển rang cay hồ Giá banh cupcake cu thom mon lau ngon banh hoi thit nuong ngon Cac mon tron bua com Thanh long cach lam ca bánh canh cach nâu ca chim Ngày Lạnh lạp banh trang nuong ngon quà salad cã 4 món salad xoài thanh mát đổi vị sự thật về việc ăn uống của các chè trân châu cach lam banh flan Mông cá ba sa Tep dong Từ Thịt heo nhũ cải thiện ruy băng lỗi sử dụng ấm siêu tốc 1001 kiểu trang trí thức ăn siêu hấp tôm xào mi an sang sưởi ấm choux banh su kem ngon gà cuộn cà ri cãch Vua salad tôm với cam salad trộn cay gingerbread cookies tram kho thit cai xanh cuon tom lam ga xa xiu giàu cai thao cuon nam kim cham măng nấu pho mat tom trung muoi mắt cà phê thị lực bap cai xao tom su hap ngon các món thịt kho ngon món ăn tôm sú rang muối cay Món nem MON LAU Lam Bo Luc Lac chanh đào mật ong nấm linh chi xào thịt bò Tom xào lẫu sinh tố trái cây salad bơ video nâu ăn lươn sốt rượu cach lam banh chuoi Muoi cu kieu ba roi cuon rau cu Tôm chua tap Cocktail MUOP làm muối mè hamburger su su xào tôm khô Liên Ròm bí ngô Đỗ rang bơ Mô hình thịt gà nấu rau quế Gà nấu rau quế Ca nau canh chua canh ga nuong rau cu đối bánh ngọt Red Velvet cupcake Võ Mạnh Lân cappuccino thit bam gia xao he tom lẩu gà hầm thuốc bắc công thức xôi gấc giò phô mai chiên Pasta Vòng cổ nâu an đẹp mắt Gia vị Mật ong Đồ uống giao thông cách làm pasta khoai tây mi y cá lóc kho nấm bánh mì heo quay Võ Mạnh Lân hành tây chiên giòn ca loc cach lam dam gà kho cay bình hoa tom hap gà nướng sốt mayonnaise cá nục kho thoi chuối chiên cá ngần chiên giòn chả lá lốt xương sông đan Dạ dày gỏi gà rán chẠm